留坝县公安局举办心理辅导暨健康知识培训讲座

为进一步加强公安队伍建设，有效缓解民辅警心理压力，提升民辅警心理健康水平，5月7日，留坝县公安局举办心理辅导暨健康知识培训讲座，此次培训特邀留坝县人民医院资深医师进行讲解，局党委班子成员，全局民辅警共80余人参加。

本次讲座结合公安工作高强度、高压力的职业特性，从三个大的方面进行讲解，首先，讲解了心理健康与压力调适知识，围绕健康的概念、心理健康的标准、心理健康与身体健康的关系、什么是心理问题、如何正确认识压力、压力管理与情绪调节等内容，运用理论阐述和心理实验，引导民辅警正确评估自身心理状态，并能够科学有效地进行自我心理调适；接下来，围绕心血管常见疾病类型和危害、疾病发生的诱因与救治办法、以及如何有效预防此类疾病发生的方法展开讲解，让大家对常见心脑血管疾病有了更深入的认识；最后，就卒中的危害、识别卒中、卒中绿色通道进行讲解，强调卒中具有高发病率、高致残率和高死亡率的特点，一旦发病，不仅严重威胁患者生命，还可能给家庭带来沉重负担，让民辅警深刻认识到预防卒中的重要性。

通过此次讲座，民辅警们不仅收获了实用的健康医学知识，缓解了当前工作心理压力，更增强了对自身及家人健康的关注。下一步，留坝县公安局将针对心肺复苏、AED使用内容强化对基层一线单位进行培训，不断提升队伍综合素质，为公安工作和社会稳定提供有力支持。